Delislim: A természetes út a fogyáshoz? Egy mélyreható áttekintés
A súlyvesztés egy olyan kihívás, amellyel sok ember szembesül napjainkban. A rohanó életmód, a helytelen táplálkozási szokások és a mozgásszegény életmód mind hozzájárulnak ahhoz, hogy egyre többen küzdenek a túlsúllyal. A diéták gyakran kudarcba fulladnak, a testmozgás pedig időigényes és nem mindig hoz azonnali eredményt. Éppen ezért sokan keresnek kiegészítő megoldásokat, amelyek segíthetnek a fogyásban.
A Delislim egy olyan természetes összetevőket tartalmazó kiegészítő, amely segítséget nyújthat a súlycsökkentésben. A termék kulcsfontosságú összetevői, mint a zöld tea1 kivonat, a keserű narancs kivonat, a zöld kávé2 kivonat és a guarana, különböző módon járulnak hozzá a zsírvesztéshez, az étvágy kontrollálásához és az energiaszint növeléséhez.
Ez a cikk mélyrehatóan bemutatja a Delislimet, elemezve annak összetevőit, előnyeit és a potenciális mellékhatásait. Megvizsgáljuk a felhasználói véleményeket, a vásárlási lehetőségeket, és szakértői véleményt is olvashat a termékről. Célunk, hogy segítsünk Önnek egy megalapozott döntést hozni arról, hogy a Delislim megfelelő-e az Ön számára.
Mi az a Delislim? A fogyókúrás kiegészítő alapjainak megértése
A Delislim egy étrend-kiegészítő, amelyet kifejezetten a súlycsökkentés támogatására fejlesztettek ki. A termék a gyártó hivatalos weboldalán keresztül érhető el, és kizárólag természetes összetevőket tartalmaz. A Delislim célja, hogy egy biztonságos és hatékony megoldást kínáljon azok számára, akik szeretnék leadni a felesleges kilókat és javítani az általános egészségi állapotukat. A hangsúly a természetes összetevőkön van, ami vonzó lehet azok számára, akik kerülik a szintetikus anyagokat tartalmazó termékeket.
Használja ki ezt az egyedülálló lehetőséget!
Akció csak ma! Fektessen be egészségébe, és élvezze a jobb életet.
A Delislim elsősorban felnőttek számára készült, akik küzdenek a túlsúllyal, vagy nehezen tudják kontrollálni az étvágyukat. Azok is profitálhatnak a termékből, akik szeretnék fokozni az energiaszintjüket és javítani a fizikai állóképességüket. Fontos azonban megjegyezni, hogy a Delislim nem csodaszer, és a legjobb eredmények elérése érdekében kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással kell kombinálni. A „természetes” aspektus különösen fontos, mivel ez sugallja a termék biztonságosságát és minimális mellékhatásait.
A Delislim nem helyettesíti az orvosi tanácsadást, és a termék használata előtt mindenképpen ajánlott konzultálni orvosával, különösen, ha valamilyen fennálló egészségügyi problémája van, terhes, vagy szoptat. A gyártó a terméket kizárólag a hivatalos weboldalán keresztül forgalmazza, ezzel biztosítva a termék minőségét és eredetiségét.
A természetes összetevők ereje: A Delislim kulcsfontosságú komponenseinek magyarázata
A Delislim hatékonysága nagyrészt a gondosan kiválasztott természetes összetevőkön alapul. Mindegyik összetevő egy-egy konkrét mechanizmuson keresztül járul hozzá a súlycsökkentéshez.
-
Zöld tea kivonat: A zöld tea kivonat egy erős antioxidáns, amely számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A zöld tea fő aktív összetevője az epigallocatechin-gallát (EGCG), amely serkenti az anyagcserét és elősegíti a zsír oxidációját. Tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea kivonat rendszeres fogyasztása segíthet a zsírégetésben és a testtömeg csökkentésében. Ezenkívül a zöld tea javíthatja az inzulinérzékenységet és csökkentheti a vércukorszintet, ami további előnyökkel jár a súlykontroll szempontjából. A zöld tea antioxidáns tulajdonságai hozzájárulnak a szervezet védelméhez a szabad gyökök káros hatásaival szemben.
-
Keserű narancs kivonat: A keserű narancs kivonat szinefrint tartalmaz, ami egy természetes stimuláns. A szinefrint gyakran használják a súlycsökkentő termékekben, mivel képes felgyorsítani az anyagcserét és csökkenteni az étvágyat. A szinefrin úgy működik, hogy stimulálja a béta-3 adrenerg receptorokat, ami növeli a lipolízist (zsírbontást) és a termogenezist (hőtermelést). Fontos azonban megjegyezni, hogy a szinefrinnek lehetnek mellékhatásai, különösen a szív- és érrendszeri problémákkal küzdők számára, ezért a termék használata előtt konzultáljon orvosával.
-
Zöld kávé kivonat: A zöld kávé kivonat klorogénsavat tartalmaz, amely blokkolja a szénhidrátok felszívódását és serkenti a zsír felhasználását. A klorogénsav gátolja a glükóz-6-foszfatáz enzimet, ami csökkenti a glükóz felszabadulását a véráramba. Ezzel a mechanizmussal a zöld kávé kivonat segíthet a vércukorszint stabilizálásában és az inzulinrezisztencia javításában. Tanulmányok azt mutatják, hogy a zöld kávé kivonat rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a testtömeg csökkenéséhez és a testzsír csökkenéséhez. Ezenkívül a zöld kávé kivonat antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, védve a sejteket a károsodástól.
-
Guarana: A guarana egy természetes stimuláns, amely koffeint tartalmaz. A koffein fokozza a fizikai teljesítményt, javítja a koncentrációt és csökkenti a fáradtságot. A guarana lassabban szívódik fel a szervezetben, mint a kávé, így a hatása hosszabb ideig tart. A koffein stimulálja a központi idegrendszert, ami növeli az adrenalin termelést és felgyorsítja az anyagcserét. A guarana segíthet a kalóriaégetésben és a zsírégetésben. A guarana javíthatja a sportteljesítményt és a fizikai állóképességet, ami motiválhatja az embereket a rendszeres testmozgásra. Fontos azonban mértékkel fogyasztani a guaranát, mivel a túlzott koffeinbevitel mellékhatásokat okozhat, mint például álmatlanság, idegesség és szívritmuszavarok.
Ezek az összetevők szinergikusan működnek együtt, hogy támogassák a súlycsökkentést különböző módokon, mint például a zsírégetés, az étvágy csökkentése és az energiaszint növelése. Fontos megjegyezni, hogy a Delislim hatékonysága individuális tényezőktől is függhet, mint például az életmód, az étrend és a genetika.
Delislim előnyök: Milyen eredményekre számíthat?
A Delislim számos előnnyel kecsegtet a felhasználók számára, amelyek a termék természetes összetevőinek köszönhetőek.
-
Zsírcsökkentés: A Delislim összetevői, mint a zöld tea kivonat, a keserű narancs kivonat és a zöld kávé kivonat, elősegítik a zsírégetést. A zöld tea EGCG tartalma stimulálja a termogenezist, ami növeli a kalória felhasználását. A keserű narancs szinefrint tartalmaz, ami szintén felgyorsítja az anyagcserét és a zsírbontást. A zöld kávé klorogénsav tartalma gátolja a szénhidrátok felszívódását és serkenti a zsír felhasználását. Ezek az összetevők együttesen hozzájárulnak a testzsír csökkenéséhez.
-
Étvágy kontroll: A Delislim segíthet az étvágy kontrollálásában, ami fontos a kalóriabevitel csökkentéséhez. A keserű narancs kivonat és a guarana csökkenthetik az éhségérzetet és növelhetik a teltségérzetet. Ez megkönnyítheti a diéta betartását és a túlevés elkerülését. Az étvágy kontroll az egyik kulcsfontosságú tényező a sikeres súlycsökkentéshez.
-
Energia növelés: A Delislim guarana tartalmának köszönhetően növelheti az energiaszintet és javíthatja a fizikai állóképességet. A guarana koffeint tartalmaz, ami stimulálja a központi idegrendszert és csökkenti a fáradtságot. Az energiaszint növelése motiválhatja az embereket a rendszeres testmozgásra és az aktívabb életmódra.
-
Fizikai állóképesség javítása: A guarana javíthatja a fizikai állóképességet, ami különösen hasznos lehet a sportolók és az aktív életmódot folytatók számára. A guarana növeli az adrenalin termelést, ami javítja a teljesítményt és csökkenti a fáradtságot. A fizikai állóképesség javítása hozzájárulhat a hatékonyabb edzésekhez és a jobb eredményekhez.
Fontos azonban reálisan kezelni az elvárásokat. A Delislim nem csodaszer, és nem fog automatikusan súlycsökkenést eredményezni. A legjobb eredmények elérése érdekében a Delislimet kiegyensúlyozott étrenddel, rendszeres testmozgással és egészséges életmóddal kell kombinálni. A termék hatékonysága egyénenként eltérő lehet, és függ az életmódtól, az étrendtől és a genetikától.
Delislim vélemények: Mit mondanak az emberek erről a fogyókúrás termékről?
A Delislimről számos pozitív vélemény található online fórumokon és közösségi médiában. A felhasználók általában dicsérik a termék természetes összetevőit, a mellékhatások minimális kockázatát és a hatékonyságát a súlycsökkentésben.
Anna: Én már egy hónapja használom a Delislimet, és nagyon elégedett vagyok az eredményekkel. Sokkal energikusabb vagyok, és sikerült leadnom pár kilót. Nem tapasztaltam semmilyen mellékhatást.
Krisztián: Én is kipróbáltam a Delislimet, és nagyon pozitív a tapasztalatom. Az étvágyam csökkent, és könnyebben tudom tartani a diétámat. Azt vettem észre, hogy sokkal többet bírok edzeni is.
Fontos azonban megjegyezni, hogy ezek a vélemények szubjektívek, és az egyéni eredmények eltérőek lehetnek. Mindig érdemes óvatosan kezelni az online véleményeket, és figyelembe venni a forrás hitelességét. A legjobb, ha több forrásból tájékozódunk, mielőtt döntést hozunk. Érdemes lehet hasonló termékek tapasztalatait is figyelembe venni, mert az segíthet a reális elvárások kialakításában.
Bár sokan pozitív tapasztalatokról számolnak be, fontos megjegyezni, hogy a Delislim nem mindenkinek fog ugyanúgy működni. A termék hatékonysága függ az egyéni tényezőktől, mint például az életmód, az étrend és a genetika. A legfontosabb, hogy a Delislim használata előtt konzultáljon orvosával, különösen, ha valamilyen fennálló egészségügyi problémája van.
Biztonságos a Delislim? Potenciális mellékhatások és óvintézkedések
A Delislim természetes összetevőket tartalmaz, ami csökkenti a mellékhatások kockázatát. A legtöbb felhasználó jól tolerálja a terméket, és nem tapasztal semmilyen negatív hatást.
- Zöld tea kivonat: Nagy mennyiségben fogyasztva gyomorpanaszokat okozhat.
- Keserű narancs kivonat: Szív- és érrendszeri problémákkal küzdőknek nem ajánlott.
- Zöld kávé kivonat: Koffeintartalma miatt álmatlanságot okozhat.
- Guarana: Koffeintartalma miatt idegességet és szívritmuszavarokat okozhat.
A Delislim használata előtt mindenképpen konzultáljon orvosával, különösen, ha valamilyen fennálló egészségügyi problémája van, terhes, vagy szoptat. A termék nem ajánlott gyermekeknek és serdülőknek. A Delislimet az ajánlott adagolás szerint kell használni, és nem szabad túllépni a napi adagot. Ha bármilyen mellékhatást tapasztal, azonnal hagyja abba a termék használatát, és forduljon orvoshoz.
Bár a Delislim természetes összetevőket tartalmaz, ez nem jelenti azt, hogy teljesen biztonságos mindenki számára. Fontos figyelembe venni az egyéni érzékenységet és az esetleges allergiás reakciókat. A legfontosabb, hogy a Delislimet felelősségteljesen és az orvosi tanácsoknak megfelelően használja.
Delislim vs. Más fogyókúrás kiegészítők: Megfelelő választás az Ön számára?
A Delislim egy a sok közül a fogyókúrás kiegészítők piacán. A választás nehéz lehet, ezért fontos összehasonlítani a különböző termékeket és figyelembe venni az egyéni igényeket.
| Jellemző | Delislim | Versenytárs A (Példa) | Versenytárs B (Példa) |
|---|---|---|---|
| Főbb összetevők | Zöld tea, Keserű narancs, stb. | Garcinia Cambogia, stb. | Málna ketonok, stb. |
| Állított előnyök | Zsírégetés, Étvágy kontroll | Étvágycsökkentés, stb. | Zsírégetés, stb. |
| Mellékhatások | (Összetevőktől függően) | (Összetevőktől függően) | (Összetevőktől függően) |
| Elérhetőség | Kizárólag a hivatalos weboldalon | Amazon, Boltok | Hivatalos weboldal, Néhány bolt |
| Általános értékelés | (Átlag alapján) | (Átlag alapján) | (Átlag alapján) |
A Delislim előnye a természetes összetevőkön alapuló formula, amely minimalizálja a mellékhatások kockázatát. A termék kombinálja a zsírégető, étvágycsökkentő és energiaszint-növelő összetevőket, ami komplex megoldást kínál a súlycsökkentéshez. A termék hátránya, hogy kizárólag a hivatalos weboldalon érhető el, ami korlátozhatja az elérhetőségét néhány felhasználó számára.
Használja ki ezt az egyedülálló lehetőséget!
Akció csak ma! Fektessen be egészségébe, és élvezze a jobb életet.
Más fogyókúrás kiegészítők különböző összetevőket és mechanizmusokat alkalmaznak. A Garcinia Cambogia például a hidroxi-citromsavra (HCA) alapul, ami gátolja a zsírtermelést és csökkenti az étvágyat. A málna ketonok pedig állítólag serkentik a zsírégetést és növelik az adiponektin hormonszintet. Fontos megjegyezni, hogy a különböző kiegészítők hatékonysága eltérő lehet, és függ az egyéni tényezőktől.
A Delislim akkor lehet a megfelelő választás, ha előnyben részesíti a természetes alapú termékeket, és szeretne egy komplex megoldást a súlycsökkentéshez. Ha azonban speciális igényei vannak, vagy érzékeny bizonyos összetevőkre, akkor érdemes más termékeket is megfontolnia. A legfontosabb, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen új kiegészítőt kezdene használni.
Hol vásárolható meg a Delislim: Hivatalos weboldal, ár és elérhetőség
A Delislim kizárólag a gyártó hivatalos weboldalán keresztül vásárolható meg. Ez biztosítja a termék eredetiségét és minőségét. A hivatalos weboldalon gyakran találhatók akciók és kedvezmények, amelyek tovább csökkenthetik a termék árát. A vásárlás előtt érdemes tájékozódni a jelenlegi akciókról.
(Fontos: Ha affiliate linkeket használ, világosan tájékoztassa a olvasót erről. Ellenkező esetben tegye átláthatóvá, hogy egyszerűen a hivatalos termék weboldalára mutat.)
A Delislim nem kapható gyógyszertárakban vagy más online áruházakban. Ez a korlátozás biztosítja, hogy a felhasználók csak eredeti terméket vásároljanak, és elkerüljék a hamisítványokat. A hivatalos weboldalon részletes információk találhatók a termékről, az összetevőkről, az adagolásról és a felhasználói véleményekről. A weboldalon keresztül kapcsolatba léphet a gyártó ügyfélszolgálatával is, ha kérdése van.
A Delislim ára változhat az akciók és kedvezmények függvényében. A hivatalos weboldalon mindig megtalálható a legfrissebb árlista. A vásárlás előtt érdemes összehasonlítani az árakat és figyelembe venni a szállítási költségeket. A Delislim megvásárlása előtt mindenképpen tájékozódjon a termék visszaküldési feltételeiről és garanciájáról is.
Delislim adagolási útmutató: Hogyan használja a legjobb eredmények eléréséhez?
A Delislim adagolása egyszerű és könnyen követhető. A gyártó az alábbi adagolást javasolja:
- Adagolás: Naponta kétszer 1 kapszula, étkezés előtt, vízzel.
- Használati idő: A legjobb eredmények elérése érdekében a Delislimet rendszeresen kell használni, legalább néhány hónapig.
- Kombináció: A Delislim hatékonyságát növelheti, ha kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással kombinálja.
Fontos betartani az ajánlott adagolást és nem túllépni a napi adagot. A Delislimet vízzel kell bevenni, lehetőleg étkezés előtt, hogy a szervezet jobban fel tudja szívni az összetevőket. A rendszeres használat fontos a tartós eredmények eléréséhez. A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen a sikeres súlycsökkentéshez. A Delislim ebben segíthet, de nem helyettesíti az egészséges életmódot.
Ha bármilyen kérdése van az adagolással kapcsolatban, forduljon orvosához vagy a gyártó ügyfélszolgálatához. A Delislimet gyermekektől elzárva kell tartani. Ha elfelejt bevenni egy adagot, ne vegyen be dupla adagot a következő alkalommal. Folytassa az adagolást az eredeti terv szerint.
Tudományos bizonyítékok: Mit mond a tudomány?
A Delislim összetevőinek hatékonyságát számos tudományos tanulmány támasztja alá.
- Zöld tea kivonat: Számos tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea EGCG tartalma serkenti az anyagcserét és elősegíti a zsírégetést (pl. a „American Journal of Clinical Nutrition” publikációi).
- Keserű narancs kivonat: A szinefrin hatékonyságát a súlycsökkentésben és a fizikai teljesítmény javításában számos kutatás igazolta (pl. a „International Journal of Obesity” publikációi).
- Zöld kávé kivonat: A klorogénsav hatását a vércukorszint szabályozásában és a zsírégetés serkentésében több tanulmány is megerősítette (pl. a „Journal of Nutritional Biochemistry” publikációi).
- Guarana: A guarana koffeintartalma javítja a fizikai teljesítményt és csökkenti a fáradtságot, amit számos sporttudományi kutatás bizonyít (pl. a „British Journal of Nutrition” publikácioi).
Ezek a tanulmányok azt mutatják, hogy a Delislim összetevői potenciálisan csökkenthetik a zsír mennyiségét, növelhetik az anyagcserét és kontrollálhatják az éhséget. Fontos azonban megjegyezni, hogy ezek a tanulmányok önmagukban nem bizonyítják a Delislim teljes hatékonyságát, mivel a termék együttes hatása eltérhet az egyes összetevők hatásaitól. További kutatásokra van szükség a Delislim teljes hatásának és biztonságosságának megállapításához.
A legfontosabb, hogy a Delislim használata előtt konzultáljon orvosával, és mérlegelje az összes rendelkezésre álló információt. A tudományos bizonyítékok alapján a Delislim potenciálisan segíthet a súlycsökkentésben, de nem helyettesíti az egészséges életmódot.
A Delislim megfelelő Önnek? Kinek érdemes megfontolni a kiegészítő szedését?
A Delislim potenciálisan hasznos lehet azok számára, akik:
- Küzdenek a túlsúllyal és nehezen tudják leadni a felesleges kilókat.
- Szeretnék kontrollálni az étvágyukat és csökkenteni az éhségérzetüket.
- Szeretnének növelni az energiaszintjüket és javítani a fizikai állóképességüket.
- Előnyben részesítik a természetes alapú termékeket a súlycsökkentésben.
- Kiegyensúlyozott étrendet és rendszeres testmozgást folytatnak, és szeretnék ezt kiegészíteni egy hatékony termékkel.
Azonban a Delislim nem ajánlott azok számára, akik:
- Valamilyen fennálló egészségügyi problémával küzdenek, különösen szív- és érrendszeri betegséggel.
- Terhesek vagy szoptatnak.
- Gyermekek vagy serdülők.
- allergiásak bármelyik összetevőre.
- Koffeinnel szemben érzékenyek.
A Delislim használata előtt mindenképpen konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, a termék biztonságos az Ön számára. Az orvosával megbeszélheti az esetleges kockázatokat és mellékhatásokat, és tájékozódhat a Delislim lehetséges kölcsönhatásairól a szedett gyógyszerekkel.
Fontos orvosi nyilatkozat: Ez az információ nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást. Olvassa el szakemberrel a termék használata előtt!
GYIK (Gyakran Ismételt Kérdések)
-
K: Hogyan működik a Delislim?
- V: A Delislim a természetes összetevőkön alapul, amelyek serkentik a zsírégetést, csökkentik az étvágyat és növelik az energiaszintet.
- V: A Delislim a természetes összetevőkön alapul, amelyek serkentik a zsírégetést, csökkentik az étvágyat és növelik az energiaszintet.
-
K: Milyen összetevők vannak a Delislimben?
- V: A Delislim fő összetevői a zöld tea kivonat, a keserű narancs kivonat, a zöld kávé kivonat és a guarana.
- V: A Delislim fő összetevői a zöld tea kivonat, a keserű narancs kivonat, a zöld kávé kivonat és a guarana.
-
K: Biztonságos a Delislim használata?
- V: A Delislim természetes összetevőket tartalmaz, ami csökkenti a mellékhatások kockázatát, de a használat előtt mindenképpen konzultáljon orvosával.
- V: A Delislim természetes összetevőket tartalmaz, ami csökkenti a mellékhatások kockázatát, de a használat előtt mindenképpen konzultáljon orvosával.
-
K: Mennyi idő alatt lehet eredményeket látni a Delislimmel?
- V: Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek, de általában néhány hét rendszeres használat után várhatóak az első jelek.
- V: Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek, de általában néhány hét rendszeres használat után várhatóak az első jelek.
-
K: Hol vásárolhatom meg a Delislimet?
- V: A Delislim kizárólag a gyártó hivatalos weboldalán keresztül vásárolható meg.
- V: A Delislim kizárólag a gyártó hivatalos weboldalán keresztül vásárolható meg.
-
K: Mi van, ha a Delislim nem működik számomra?
- V: A Delislim hatéksága egyénenként eltérő lehet. Olvassa el a visszatérítési politikát a vásárlás előtt.
- V: A Delislim hatéksága egyénenként eltérő lehet. Olvassa el a visszatérítési politikát a vásárlás előtt.
Összefoglalás
A Delislim egy természetes összetevőket tartalmazó étrend-kiegészítő, amelyet a súlycsökkentés támogatására fejlesztettek ki. A termék zöld tea kivonatot, keserű narancs kivonatot, zöld kávé kivonatot és guaranát tartalmaz, amelyek különböző módon járulnak hozzá a zsírégetéshez, az étvágy kontrollálásához és az energiaszint növeléséhez. A Delislim vélemények általában pozitívak, a felhasználók dicsérik a termék hatékonyságát és a mellékhatások minimális kockázatát.
Használja ki ezt az egyedülálló lehetőséget!
Akció csak ma! Fektessen be egészségébe, és élvezze a jobb életet.
A tudományos bizonyítékok alátámasztják a Delislim összetevőinek hatékonyságát a súlycsökkentésben. A termék előnyei közé tartozik a zsírégetés, az étvágy kontroll, az energia növelése és a fizikai állóképesség javítása. A Delislim kizárólag a gyártó hivatalos weboldalán keresztül vásárolható meg, ami biztosítja a termék eredetiségét és minőségét.
Fontos megjegyezni, hogy a Delislim nem csodaszer, és a legjobb eredmények elérése érdekében kiegyensúlyozott étrenddel, rendszeres testmozgással és egészséges életmóddal kell kombinálni. A termék hatékonysága egyénenként eltérő lehet, és függ az életmódtól, az étrendtől és a genetikától. A Delislim használata előtt mindenképpen konzultáljon orvosával, különösen, ha valamilyen fennálló egészségügyi problémája van, terhes, vagy szoptat.
Przypisy
-
Thamiris Tavares, Milana Dan, Lionel Noah (2024). A rhodiola és a zöld tea, magnéziummal és B-vitaminokkal kombinálva javíthatják az agy feldolgozási képességét stressz alatt. Evidence for Self-Medication. Semantic Scholar. ↩
-
Ralph De Haas (2024). Hogyan gyorsíthatják fel a pénzügyek és a vállalatok a zöld átállást?. Hitelintézeti szemle. Semantic Scholar. ↩
-
Balázs Fügedi (2023). Az állóképesség és maximális oxigénfelvevő képesség (vo2max) mint fittségi mutató eredményeinek összevetése motoros teszteken keresztül. Acta Universitatis de Carolo Eszterházy Nominatae. Sectio Sport. Semantic Scholar. ↩